Virtufit roeitrainer: een makkelijke manier om thuis fit te worden

Virtufit roeitrainer

Afgelopen december besloot ik een roeitrainer aan te schaffen. Ik was toen al maanden sponsor van de sportschool hier in de buurt maar ik ging nooit echt. Ik voel me er ongemakkelijk en heb altijd het idee dat mensen raar naar me kijken of dat mensen denken “wat doet zij hier“? Ik besloot om een fitnessapparaat voor thuis aan te schaffen.

Na me online georiënteerd te hebben kwam ik terecht bij Fitnessapparaat.nl. De site zag er overzichtelijk en betrouwbaar uit. Alle specificaties van de fitnessapparaten stonden duidelijk aangegeven. Ik vond het best lastig om een roeiapparaat uit te kiezen want het aanbod was groot. Uiteindelijk viel mijn oog op de VirtuFit Ergometer Roeitrainer Semi-Pro met gratis trainingsschema. Deze roeitrainer kwam volgens kieskeurig als beste uit de test en was bovendien bij Fitnessapparaat.nl sterk afgeprijsd: van 899 euro naar 599 euro. Ik bestelde hem ‘s avonds laat en de volgende dag had ik hem al in huis.

De Virtufit Ergometer roeitrainer bevalt enorm goed. De installatie was makkelijk en snel gepiept dankzij de handleiding die bij het apparaat geleverd was. De roeitrainer is handig en makkelijk in gebruik. Hij heeft een lcd-scherm waar verschillende data af te lezen zijn, zoals snelheid, hartslag en calorieverbruik. Daarnaast heeft het appraat verschillende standen waardoor hij door allerlei soorten sporters met verschillende niveaus te gebruiken is. Op dit moment gebruik ik de trainer op beginnersniveau, maar ik hoop later een zwaardere stand te kunnen gebruiken. Een ander voordeel van deze roeitrainer is dat hij erg praktisch is. Deze roeitrainer maakt een stuk minder geluid dan de gemiddelde roeitrainer. Dit vind ik zelf erg prettig. Het apparaat is daarnaast opklapbaar waardoor hij niet in de weg staat in mijn huis. Ook heeft het apparaat wielen waardoor hij makkelijk te verplaatsen is.

Omdat hij gewoon thuis in mijn logeerkamer staat heb ik geen reistijd meer naar een sportschool. Daarom is de drempel om te gaan sporten een stuk lager dan voorheen. Na mijn werk hoef ik alleen m’n sportkleding aan te trekken en dertig minuten op de roeitrainer te sporten. Vervolgens stap ik onder de douche. In totaal ben ik zo binnen een uur klaar met mijn training en heb ik lekker mijn hoofd leeggemaakt. Ik kan zelfs op de roeitrainer terwijl ik tv aan het kijken ben dus die dertig minuten vliegen voorbij. Met deze roeitrainer vergeet ik soms gewoon bijna dat ik aan het sporten ben!

Wrist wraps van Gorilla Wear

Wrist wraps

Polsblessures voorkomen met de beste wraps van Gorilla Wear

Tijdens het sporten komt er veel kracht vrij. Dit geldt ook voor het uitvoeren van vechtsporten en voor het gewicht heffen. Je gewrichten, waaronder je polsgewrichten, hebben heel wat te verduren tijdens het sporten. Het is dan ook belangrijk om deze goed te beschermen. Dat doe je met de Gorilla Wear wrist wraps. Deze vangen het merendeel van de krachten die vrijkomen tijdens het sporten op zodat jij minder last hebt van je polsen als gevolg van je sport handelingen. Op deze manier is het mogelijk om langdurig te sporten en dit op een goede manier te doen.

De wrist wraps gemaakt van stevig materiaal

De wrist wraps van Gorilla Wear zijn gemaakt van verschillende materialen, waaronder polyester, nylon en velcro. Deze materialen zorgen er samen voor dat de wraps op een veilige manier kunnen worden gebruikt en daarnaast ook comfortabel zitten. De wraps zijn te bevestigen aan je polsen door middel van het stevige klittenband. Na het langdurige sporten blijven deze ook in goede staat. Dit komt omdat de wrist wraps enkel zijn gemaakt van hoogwaardige materialen. Daardoor gaan ze lang mee en zijn ze af te wassen na het sporten. De wrist wraps zijn te verkrijgen in handige sets van twee. Doordat de wraps makkelijk te bevestigen zijn door middel van klittenband, zijn deze geschikt voor alle polsen in verschillende maten. Dit maakt het product geschikt voor zowel mannen als vrouwen.

De werking van de wrist wraps

Tijdens het sporten heb je te maken met verschillende gewichten die je optilt. Om die gewichten op te kunnen tillen, gebruik je je spieren, maar ook de gewrichten uit je polsen en van je armen. Dat is helemaal niet erg, mits je dit op de juiste manier doet om blessures te voorkomen. De doe je door middel van het dragen van het juiste schoeisel. Een van de belangrijkste accessoires die je dan niet mag vergeten tijdens het fitnessen zijn bijvoorbeeld de wraps die je kunt bevestigen om je polsen. Deze vangen alle krachten op die vrijkomen tijdens het gewichtheffen of tijdens het beoefenen van een vechtsport.

Mijn ervaring met de Gorilla Wear wrist wraps

Ik ben een fanatieke vechtsporter en daarom heb ik te maken met blessures als ik niet goed voor mijn lichaam zorg tijdens het sporten. Ik beoefen mijn sport al jaren en ik merk dat mijn polsen een van de zwakste punten zijn van mijn lichaam. Dit komt omdat ik bij mijn polsen niet één van de stevigste ben. Ik moet er dus altijd voor zorgen dat mijn polsen op de juiste manier worden beschermd tijdens het sporten. Ik heb sinds kort de wrist wraps van Gorillawear ontdekt. Deze handige accessoires bind ik elke sessie van het sporten om mijn polsen. Tijdens het sporten merk ik dat deze de juiste ondersteuning bieden. De ondersteuning is te merken in het feit dat ik na het sporten geen last meer heb van mijn polsen waar deze eerst nog wel eens pijn deden. Daar is nu verleden tijd in gekomen. Ik kan nu de moeilijkste sessies uitvoeren tijdens het sporten met deze geweldige en comfortabel zittende wrist wraps. Wat ik ook erg handig vind, is dat deze erg makkelijk af te wassen zijn na mijn sportlessen.

De beste hometrainer voor thuis!

hometrainer

Ik heb een hele fijne hometrainer gekocht bij Fitnessapparaat.nl omdat ik door mijn drukke baan niet altijd meer de tijd heb om naar de sportschool te gaan. Het leek me daarom een beter idee om een goede fitnessapparaat in huis te hebben, zodat ik toch kan sporten op de momenten dat het me uitkomt. Ik heb voor de Flow Fitness Pro UB5i Upright Bike Hometrainer gekozen omdat deze allerlei handige functionaliteiten heeft die ik zoek in een hometrainer.

Mijn hometrainer bevat 24 programma’s, dus je kunt lekker veel afwisselen en iedere keer weer een andere workout kiezen. Dit vind ik erg belangrijk, want anders wordt sporten al snel saai voor mij. Je kunt bijvoorbeeld kiezen uit een vetverbrandingsprogramma of een hartslaggestuurde programma, maar je kunt ook zelf je workout samenstellen en dus voor een handmatig programma kiezen. De weerstand kun je ook handmatig aanpassen via de sneltoetsen in de handgrepen of via de Smart Wheel. Er zijn in totaal 69 trainingsniveaus en tussen elk niveau zit 5 Watt, dus je kunt het zo moeilijk of makkelijk maken als je zelf wilt! Soms ben ik bijvoorbeeld erg moe of heb ik eigenlijk totaal geen zin om te sporten, dus dan zet ik de weerstand gewoon laag. Op andere momenten ben ik juist weer supergemotiveerd, dus dan train ik op een hoger weerstandsniveau. Deze afwisseling in niveaus maakt de hometrainer ook echt perfect voor zowel beginners als gevorderden.

Ik doe zelf momenteel heel vaak het hartslaggestuurde programma, omdat ik graag mijn conditie wil verbeteren. Bij mijn bestelling kreeg ik trouwens ook een gratis borstband die je met bluetooth kunt koppelen aan de hometrainer, dus deze gebruik ik nu altijd om mijn voortgang in de gaten te houden. Deze borstband is echter niet noodzakelijk, want er zit er ook een hartslagsensor in de handgreep, dus je kunt op meerdere manieren je hartslag meten tijdens het sporten. Je ziet vervolgens op het grote scherm van de hometrainer een totaaloverzicht van je prestaties en dat vind ik echt heel leuk. Het motiveert me namelijk als ik zie dat ik steeds een beetje sneller en beter word in trainen. Je kunt onder andere je hartslag, de tijd, de snelheid, de afstand, RPM, Watt en het aantal calorieën bekijken tijdens de workout. Door de grafische weergave zie je tijdens het sporten hoe je presteert en het geeft me echt een kick als ik het grafiekje steeds meer omhoog zie gaan! Verder zit er trouwens ook een houder op de hometrainer waar je je tablet of telefoon in kunt doen. Zo kun je leuke series en films kijken tijdens het sporten en dat maakt het sporten allemaal wat minder zwaar op de dagen dat je even geen zin hebt!



© 2020 - Alle rechten voorbehouden
- Privacy policy